Увага-увага!

23 березня о 16:00 зустрінемось з усіма охочими дівчатами та жінками (до 40 років), щоб поговорити про стресостійкість у виробничо-управлінських відносинах під час війни.

Жити і працювати під час війни — це щоденний виклик для кожної з нас. Висока відповідальність, невизначеність, емоційне виснаження та необхідність приймати рішення навіть тоді, коли зовсім немає ресурсу.Але хороша новина в тому, що стресостійкість — це не вроджена риса. Це навичка, яку можна розвивати

На вебінарі ми поговоримо про:
як розвивається особистість у сучасному світі та які навички допомагають бути стійкими
що об’єднує успішних людей і які звички допомагають їм рухатися вперед
що таке стрес насправді та як він проявляється
як вчасно розпізнати виснаження та не довести себе до вигорання
як стрес впливає на роботу, бізнес та взаємодію в командах
як переживати невдачі без втрати віри у себе
як змінити підхід: не «проблема», а «задача, яку можна вирішити»
як працює когнітивний контроль та як наші думки впливають на наш стан

Практична частина:
техніки психологічного відновлення
вправи для стабілізації емоційного стану
інструменти повернення фокусу та ресурсу
відповіді на ваші запитання
Це буде не лише теорія, а й практичні інструменти, які ви зможете використовувати одразу після зустрічі.

Спікерка:
Олена Коссак — кризова психологиня, бізнес-тренерка, засновниця та керівниця тренінгового центру «Ля Телепате», де працюють з розвитком лідерства, управлінням командами та психологічною стійкістю.

23 березня
16:00
Онлайн, посилання знайдете у групі після заповнення анкети https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdcMBkAdSSms4.../viewform (повторна реєстрація не потрібна)

Запрошуємо всіх жінок та дівчат, які хочуть навчитися краще підтримувати себе та залишатися стійкими навіть у складні часи.

І памʼятайте - ви керуєте настроєм, а не настрій – вами.