На базі центру підтримки ВПО Очеретинської громади психологи БФ «Посмішка ЮА» провели тренінг із психологічного розвантаження, присвячений темі «масок», які жінка одягає на себе впродовж життя.

Під час зустрічі учасниці мали змогу замислитися над ролями, які супроводжують жінку в різні періоди життя: сильної, турботливої, відповідальної, рятівниці, миротвориці, непомітної та інших. Обговорювали, як ці образи допомагають у повсякденному житті, а також коли вони можуть виснажувати й заважати залишатися собою. Такі заходи є важливим кроком до кращого розуміння власного емоційного стану, внутрішніх ресурсів та потреб. Учасниці мали можливість поділитися думками, отримати підтримку та знайти для себе нові точки опори.

Для емоційного розвантаження та створення невимушеної атмосфери наприкінці зустрічі учасниці також пограли в «Мафію», що подарувало багато позитивних емоцій, щирих усмішок та живого спілкування.

Дякуємо психологам БФ «Посмішка ЮА» за корисну, теплу та підтримуючу зустріч.